标签：免疫力

只要家长从早到晚做到这三件事，孩子的免疫壁就能稳固：给孩子吃多样化蔬果、让他保持规律运动、培养积极心态。 第一步，营养是免疫的基础。2023年数据显示，摄入足够维生素C、E、β-胡萝卜素的孩子，感染率比缺乏者低30%。家长可每天安排两份水果...

赞(0)admin2025-11-29测试分类 阅读(14)评论(3)