让孩子说不走感冒的六个小故事

在小学健康教育的教学实践中，预防感冒已成为不可忽视的议题。教师面对孩子们“说不走感冒”的热切期望，既要保持学术严谨，又要让课堂充满趣味与共鸣。本文通过六则富有寓意的小故事，以故事讲述的形式展开，既展示了多元化的预防方法，又让孩子们在听、想、说、做中自觉掌握健康之道。

第一则故事讲述“勤洗手的蚂蚁”，小蚂蚁每天用清水洗手，竟把细菌冲走，结果成了班级里最健康的伙伴。第二则是关于“通风的小鸟”，它每天在窗边“叽叽喳喳”叫，提醒大家保持室内空气流通，预防病菌聚集。

第三个故事是“温度的守护神”，一只温度计在教室里警告孩子们：当温度过低或过高时，抵抗力都会下降，建议保持适宜温度。第四则讲到“营养的彩虹”，小伙伴们在餐桌上配合多彩蔬果，正是让身体拥有“多重防线”。

第五个故事是“运动的魔法棒”，孩子们在操场上挥动手臂，提醒大家适度运动可提升免疫力；第六则“睡眠的守望者”，睡前故事让孩子们学会规律作息，睡眠不足会削弱防御系统。

从六个故事可以看出，预防感冒的手段是多元且可操作的：手部卫生、通风、温度调控、均衡营养、适度运动与充足睡眠。教师可以在课堂中分别用故事引发讨论，再让学生绘制“感冒防护图”，以可视化方式巩固知识，形成“说不走感冒”的实际行动。